「カルシウム」

カルシウムとは?

 カルシウムは、最も多く体内に含まれるミネラルで、その99%は骨と歯に含まれます。日本人には不足がちで積極的な摂取が必要です。

●1日の摂取基準…700mg
※日本人の食事摂取基準[2005年版]より

カルシウムを食品で摂るならどうしたらよいですか?

 カルシウムは、えんどう、凍り豆腐、油揚げ、切干大根、干しひじき、ごま、モロヘイヤ、小松菜、牛乳、ヨーグルト、チーズ、めざし、しらす干し、さくらえび、わかさぎ、あゆに多く含まれています。


カルシウムを含んだリブロンのおすすめサプリメントはありますか? 
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 カルシウムを含んだリブロン商品は、パワーサプライパワーサプライ6パワーサプライ8パワーサプライ10パワーサプライ11がございます。パワーサプライシリーズ5商品にはカルシウムが1袋に144mg〜210mg入っています。カルシウム144mgは牛乳なら130mg分になります。

パワーサプライ
パワーサプライ
4,104円
(税込)

[1パック5粒入り]
マルチビタミンと日本人に不足がちなカルシウムを1パックにしたサプリメント。

パワーサプライ6
パワーサプライ6
6,048円
(税込)

[1パック6粒入り]
ビタミンとカルシウムにCoQ10をプラス。若々しさをサポートします。

パワーサプライ8
パワーサプライ8
6,048円
(税込)

[1パック8粒入り]
ビタミン13種・ミネラル9種をバランスよく配合。

パワーサプライ10
パワーサプライ10
9,504円
(税込)

[1パック10粒入り]
ビタミン13種とミネラル9種、コエンザイムQ10、イチョウ葉の10粒を1パックに。

パワーサプライ11
パワーサプライ11
12,549円
(税込)

[1パック11粒入り]
ビタミン13種とミネラル9種、コエンザイムQ10、イチョウ葉に注目のレスベラトロールをプラスしたパワーサプライ11。日清ファルマの打ち出すオールインワン・サプリメント。

 


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